Siirtyminen pois perhepedistä: Lempeä opas

Ei ole olemassa maagista ikää, jolloin lapsen pitäisi siirtyä pois perhepedistä. Oikea aika on, kun se tuntuu oikealta perheellenne. Merkkejä siitä, että saattaa olla aika, ovat:

• Kukaan ei nuku enää hyvin.
• Lapsi osoittaa kiinnostusta omaan tilaan.
• Vanhemmat kaipaavat omaa tilaansa takaisin.
• Lapsi on tulossa isosisarukseksi.

Tärkeintä on, että siirtymä tehdään lapsen ehdoilla, lempeästi ja kunnioittavasti.

Avain onnistuneeseen siirtymään on valmistelu. Älä tee sitä yllättäen. Aloita puhumalla siitä positiiviseen sävyyn muutama viikko etukäteen.

"Pian saat oman ison lasten sängyn! Eikö olekin jännittävää?"

Ota lapsi mukaan prosessiin. Anna hänen auttaa valitsemaan uusi sänky tai vuodevaatteet. Tee siitä seikkailu, ei rangaistus.

Harvat lapset siirtyvät onnellisesti perhepedistä omaan huoneeseen yhdessä yössä. Asteittainen lähestymistapa toimii parhaiten.

Menetelmä 1: Sänky samassa huoneessa

1. Aseta uusi sänky tai patja lattialle vanhempien makuuhuoneeseen.
2. Aloita päiväunilla uudessa sängyssä.
3. Kun lapsi on tottunut siihen, aloita yöunet uudessa sängyssä, mutta vanhemmat ovat edelleen samassa huoneessa.
4. Kun tämä toimii, voit siirtää sängyn lapsen omaan huoneeseen.

Menetelmä 2: Vanhempi lapsen huoneessa

1. Aseta uusi sänky lapsen omaan huoneeseen.
2. Yksi vanhemmista nukkuu patjalla lapsen huoneessa muutaman yön tai viikon ajan.
3. Vähennä vähitellen läsnäoloasi. Istu tuolilla, kunnes lapsi nukahtaa. Sitten istu oven ulkopuolella. Lopulta voit vain sanoa hyvää yötä ja lähteä.

On täysin normaalia, että lapsi vastustaa muutosta. Hän saattaa tulla takaisin vanhempien sänkyyn keskellä yötä.

• Pysy rauhallisena ja johdonmukaisena. Saata lapsi lempeästi takaisin omaan sänkyynsä. Sano: "Tämä on sinun sänkysi nyt. Me olemme aivan viereisessä huoneessa."
• Älä anna periksi. Jos annat hänen palata perhepetiin yhtenä yönä, se tekee seuraavasta yöstä vaikeamman.
• Tarkista, onko taustalla pelkoja. Onko lapsella pimeänpelkoa? Tarvitseeko hän yövalon? Puhu hänen kanssaan hänen tunteistaan.
• Tarjoa paljon läheisyyttä päivällä. Jos lapsi saa paljon halauksia, syliä ja huomiota päivällä, hän saattaa olla vähemmän tarvitseva yöllä.

Siirtyminen pois perhepedistä on merkittävä virstanpylväs sekä lapselle että vanhemmille. Se voi olla haikeaa, mutta se on myös merkki kasvavasta itsenäisyydestä. Kärsivällisyydellä, valmistelulla ja suurella annoksella rakkautta voit tehdä siitä positiivisen kokemuksen, joka valmistaa lapsesi luottavaisin mielin nukkumaan omassa tilassaan.